Удивительно, но со второй недели у вас пропадает охота есть что-либо, кроме овощей, сыра и подаренных мной яблок.
Два яблока, из диета протасова запор трех, заменяем на какие-то другие фрукты, но очень сладкие и, конечно, бананы, виноград, и сушеные финики. Благодаря большому количеству молочных продуктов в организм поступает достаточное количество белка, а также кальция и лактозы. Кстати, сам Протасов рекомендует применять его метод для похудения только раз в год. Хотя, говоря, диета Протасова такой режим питания вполне допускает. А причудливый пьянящий букет малины и яблока, переплетённый нитями ванили создаст вокруг вас магическую ауру, которая подчеркнёт вашу сексуальность.